1. Wie tankst du auf, wenn dein Akku leer ist? Wenn ich mir die Zeit nehme, bei meinem Pferd einfach zu SEIN, Reitsport betreibe und mir die gute Landluft um die Nase wehen lasse, dann hält mich das körperlich und mental in Balance. In den letzten Jahren habe ich dies teils schmerzhaft erlernt und erkannt, dass ich jeden Tag bewusst Entscheidungen für meine persönliche Resilienz treffen will.
2. Was ist deiner Meinung nach überbewertet? Und was wird unterschätzt? Wir legen zu großen Wert auf „Lob & Likes“ von anderen – machen uns emotional abhängig von dem, was andere über uns denken (könnten). Wir unterschätzen, wieviel sinnvoller es wäre, ein gesundes Selbstwertgefühl zu entwickeln, statt wertvolle Lebensenergie dafür aufzuwenden, die Bestätigung anderer zu erkämpfen und sich dabei doch nur selbst zu verlieren.
3. Wenn du eine Superheldin wärst, welche Superkraft hättest du? Als Psychologie-Heldin hätte ich die Superkraft, die individuellen Bedürfnisse der Menschen zu sehen, bevor sie diese selbst benennen könnten. Ich „rette“ die Menschheit, weil ich so tiefgehende persönliche und zwischenmenschliche Veränderungen ermögliche, die uns alle in ein Leben voller Glückseligkeit führen 😉.

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